【習(xí)近平對國家網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周作出重要指示】
近日，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習(xí)近平對國家網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周作出重要指示強調(diào)，舉辦網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周、提升全民網(wǎng)絡(luò)安全意識和技能，是國家網(wǎng)絡(luò)安全工作的重要內(nèi)容。更多詳情：http://m.scsjb.cn/tebwE
2019年9月17日 星期二
農(nóng)歷八月十九
【天氣預(yù)報】
今日：多云，21℃～26℃，北風(fēng)微風(fēng)
明日：多云，21℃～25℃，北風(fēng)微風(fēng)
導(dǎo)讀
【本地要聞】
◆我市動員部署“不忘初心、牢記使命”主題教育
◆黃育文：以實際行動樹立黨員干部良好形象
◆保護濕地你我同行
◆50多位企業(yè)家齊聚南大共謀發(fā)展
◆洞庭湖鳥類攝影作品巡回展走進南嘴中學(xué)
◆垃圾焚燒發(fā)電項目知識篇
【一句話新聞】
【本地要聞】
◆我市動員部署“不忘初心、牢記使命”主題教育
17日，我市“不忘初心、牢記使命”主題教育工作會議召開，市委書記黃育文作動員部署。他強調(diào)，全市上下要提高政治站位，強化思想認(rèn)識，以高度的政治自覺推動主題教育全面展開；要準(zhǔn)確把握要求，結(jié)合沅江實際，以務(wù)實的工作狀態(tài)推動主題教育深入開展；要堅持求真務(wù)實，強化真抓實干，以有力的工作舉措推動主題教育取得實效。益陽市委主題教育第十四指導(dǎo)組組長陳國圭到會指導(dǎo)，我市全體在家市領(lǐng)導(dǎo)出席。（廖文）
圖：會議現(xiàn)場
◆黃育文：以實際行動樹立黨員干部良好形象
17日，市委書記黃育文主持召開“不忘初心、牢記使命”主題教育領(lǐng)導(dǎo)小組第一次全體會議。他強調(diào)，各領(lǐng)導(dǎo)小組成員要堅持先學(xué)一步、深學(xué)一層，加強對全市各單位開展主題教育督促指導(dǎo)；要嚴(yán)格落實各項任務(wù)，列出清單，防止流于形式、簡單應(yīng)付；要發(fā)揚優(yōu)良作風(fēng)，嚴(yán)格遵守各項紀(jì)律和廉潔自律有關(guān)規(guī)定，謹(jǐn)言慎行、以身作則，以實際行動樹立黨員干部良好形象。市領(lǐng)導(dǎo)楊智勇、楊正才、雷越毅、李向前等出席會議。（黃婷）
◆保護濕地你我同行
17日，南洞庭自然保護區(qū)沅江市管理局開展“保護濕地功在當(dāng)代 生態(tài)平衡惠在千秋”主題宣傳活動，通過擺放宣傳展板、入校講壇等形式，為市民和青少年普及濕地保護重要意義和相關(guān)法律法規(guī)，有效提升了公眾參與濕地保護的意識。（王龍）
◆50多位企業(yè)家齊聚南大共謀發(fā)展
近日，南大膳鎮(zhèn)召開“情系家鄉(xiāng) 歡聚南大”座談會，50多位知名企業(yè)家歡聚一堂，共謀南大發(fā)展。大家表示將不遺余力支持家鄉(xiāng)建設(shè)，引進更多有實力的企業(yè)來家鄉(xiāng)投資興業(yè)，助力家鄉(xiāng)經(jīng)濟發(fā)展，實現(xiàn)南大振興。（何邵雄）
◆洞庭湖鳥類攝影作品巡回展走進南嘴中學(xué)
17日，《愛我洞庭 保護鳥類》一李劍志洞庭湖鳥類攝影作品巡回展在南嘴中學(xué)舉行，共展出洞庭湖鳥類100種左右。希望通過此次巡回展能讓青少年學(xué)生認(rèn)識鳥類，進而喜愛鳥類保護鳥類，保護生態(tài)環(huán)境。（李劍志）
圖：展覽現(xiàn)場
◆垃圾焚燒發(fā)電項目知識篇
生活垃圾焚燒發(fā)電項目的優(yōu)點（一）
項目用地省。同樣的垃圾處理量，垃圾焚燒廠需要的用地面積只是垃圾衛(wèi)生填埋場的1/20-1/15。
處理速度快。垃圾在衛(wèi)生填埋場中的分解時間通常需要7到30年，而焚燒處理只要垃圾的熔點低于850℃，2小時左右就能處理完畢。
【一句話新聞】
◆16日，市畜牧水產(chǎn)事務(wù)中心舉行“不忘初心、牢記使命”主題活動啟動大會。（蔡慶）
◆16日，市供銷合作社聯(lián)合社全體干職工赴益陽市金家堤黨支部和豐堆侖革命舊址接受革命傳統(tǒng)教育。（皮浩）
◆17日，我市80名教師參加湖南省鄉(xiāng)村教師培訓(xùn)團隊研修項目“影子教師”跟崗實踐培訓(xùn)。（李民強）
【要聞速覽】
◆中秋小長假，湖南高速警察“隨手拍”平臺共接收群眾舉報交通違法信息4000多起。在省管高速公路發(fā)生的違法占道、違停、實線變道等“隨手拍”舉報信息經(jīng)查實采用，獎勵30元/起。群眾可通過微信、微博關(guān)注“湖南高速警察”參與。（紅網(wǎng)）
◆湖南將從10月1日起，取消首次進口預(yù)包裝食品標(biāo)簽備案的要求。這將便利相關(guān)進口企業(yè)，有利于進一步優(yōu)化口岸營商環(huán)境。預(yù)包裝食品是指預(yù)先定量包裝或者制作在包裝材料和容器中的食品。（新華社）
◆中國國際軌道交通和裝備制造產(chǎn)業(yè)博覽會將于10月18-20日在長沙國際會展中心舉行。展會將集中展示全球軌道交通、隧道橋梁、工程施工、智慧城市交通發(fā)展成果和技術(shù)等，預(yù)計展會規(guī)模54000平方米，參展企業(yè)800多家。（紅網(wǎng)）
◆經(jīng)過一個月的試運行，國家社會保險公共服務(wù)平臺9月15日正式上線。通過該平臺，可以實現(xiàn)“刷臉”完成社會保險待遇資格認(rèn)證，也可以測算自己將來能領(lǐng)多少養(yǎng)老金。（中新網(wǎng)）
◆近日，“方便面市場回暖”話題引發(fā)網(wǎng)友熱議。上半年，中國方便面市場銷售額同比增加7.5%，整體銷量同比增長1.4%，預(yù)計今年銷量有望維持在400億份以上。一年來，部分方便面價格上漲25%，普遍達到5元以上。（新華網(wǎng)）
◆在日前公布的2020年度世界大學(xué)排名中，清華大學(xué)和北京大學(xué)分別位居第23名和第24名，成為亞洲排名最高的兩所大學(xué)。（澎湃新聞）
◆韓國產(chǎn)業(yè)通商資源部15日說，韓國最快將在16日開始的一周內(nèi)正式撤銷日本受信任貿(mào)易伙伴地位，即把日本從獲得貿(mào)易便利國家的“白色清單”中除名。不過，韓國對與日本在“最后時刻”啟動談判持開放態(tài)度。（新華社）
【熱點關(guān)注】
◆堪比春運中秋“熱” 湖南假期接待游客超2000萬人次
15日，湖南省文化和旅游廳發(fā)布全省中秋假日旅游報告。報告顯示，中秋小長假期間，湖南共接待游客2092.84萬人次，實現(xiàn)旅游總收入137.84億元。中秋假日呈現(xiàn)出新的旅游趨勢：90后成為文化旅游頭號粉絲，長沙夜間消費需求明顯，增速超過北上廣深……
>>長沙夜間消費增速超北上廣深
節(jié)日期間，文物古跡、博物館、古鎮(zhèn)成為中秋小長假旅游者最青睞的文化旅游產(chǎn)品。其中，古鎮(zhèn)類旅游產(chǎn)品預(yù)訂量增幅最高達86%。文化旅游類相關(guān)產(chǎn)品線上預(yù)訂量同比去年激增超2倍，消費者中，90后占比過半，可謂文化旅游的“頭號粉絲”。家人、朋友結(jié)伴打卡新一線城市需求明顯，高鐵短途旅游持續(xù)增長。其中，長沙在全國新晉文化游熱門城市排行中居第四，夜間消費訂單量增速位居第四，超過北上廣深。
>>鄉(xiāng)村旅游點成首選度假地
中秋假期時間較短，大部分游客選擇城市周邊短途旅游，自駕游、周邊游、鄉(xiāng)村游、休閑游、走親訪友游持續(xù)火爆。各地鄉(xiāng)村旅游備受市民追捧，天心、岳麓、望城、長沙縣、寧鄉(xiāng)等城市周邊各大鄉(xiāng)村旅游點成為周邊居民的首選休閑旅游和度假之地。
>>各地旅游活動火爆開展
文旅活動豐富多彩，湖南多地均迎來“堪比春運”的中秋“熱”。長沙銅官窯古鎮(zhèn)提燈夜游、猜燈謎等活動吸引了近3萬人“打卡”。汨羅推出燒寶塔活動，近5萬市民、游客涌至江邊踏著古樂跳起圍塔舞。崀山“中華一家親-兩岸瀟湘聚”、南岳區(qū)朱陵宮拜月、黃巖生態(tài)旅游度假區(qū)格?；êＹp月等活動引得游客紛至沓來。（紅網(wǎng)綜合）
【健康生活】
◆常蹺二郎腿危害多
蹺二郎腿是很多人都有的習(xí)慣。從某種角度講，能使人們坐著的時候更加穩(wěn)當(dāng)，同時讓肌群得到短暫的放松。但前提是維持時間不宜超過10分鐘，否則將帶來危害。1.導(dǎo)致腿部靜脈曲張或血栓栓塞，影響腿部美觀和健康。2.導(dǎo)致脊椎變形，引起背部疼痛。3.出現(xiàn)骨骼病變或肌肉勞損。4.兩腿交疊會妨礙女性私處的散熱和透氣，導(dǎo)致婦科疾病。
>>如何改掉壞習(xí)慣
1.坐下時，在雙膝之間放一支筆并夾緊，保持這個姿勢越長時間越好，每天進行3次，堅持一個月見效。2.走路時，抬頭、挺胸、收腹，將重心放在腿的內(nèi)側(cè)，腳尖微微向外，注意均勻跨步，可糾正腿型。3.平躺在瑜伽墊上，雙腳腳尖并攏，雙手放在身體兩側(cè)以保持身體平衡；深呼吸，抬起雙腿與地面垂直，保持均勻的呼吸，堅持15秒；將腿垂下至與地面呈45°，保持均勻的呼吸，堅持15秒；回到90°位置，堅持15秒，之后改為45°，如此重復(fù)5次。
【幽默笑話】
◆公共汽車上，一哥們拿手機在玩切水果，切啊，切啊。突然他把游戲暫停，手上可能因為有汗在衣服上蹭來蹭去的。我就問：“哥們，你干嗎呢？”他抬起頭舉著手幽幽地對我說：“磨刀。”
【心靈雞湯】
◆受得了多大的委屈，做得了多大的事；受得了多大詆毀，就能承得住多大贊美；耐得住寂寞，才能守得住繁華。
【溫馨提示】
《沅江手機報》由沅江市委、市政府主辦，市委宣傳部承辦。本期責(zé)編：楚峰、曾娜，編審：游立斌。更多詳情請登陸沅江新聞網(wǎng)。歡迎提出寶貴意見！
編輯：redcloud